Витаминный день в 7-х классах!

Витаминный день в 7-х классах!
Эстафета здоровья продолжается!

«Неделя здорового питания» в нашей школе — это не только разговоры, но и очень вкусная практика! Сегодня в 7-х классах прошел урок труда на тему «Витаминный салат. Полезные свойства овощей».

Девочки на время превратились в настоящих шеф-поваров и диетологов. На уроках технологии (учитель Ирина Илгизовна Сабирова) они не просто резали овощи, а изучали настоящую «азбуку здоровья».

О чем узнали наши семиклассницы:
Почему овощи разного цвета полезны для разных систем организма (правило «радуги на тарелке»).
Какие витамины помогают нам лучше соображать на уроках и быстрее бегать на физкультуре.
Секреты заправки: почему капля растительного масла или лимонного сока делает салат в разы полезнее.

Итог урока — полные тарелки ярких витаминных салатов и понимание того, что «живая» еда может быть невероятно вкусной!

А вы уже добавили сегодня овощи в свой рацион?
Делитесь в комментариях своими рецептами любимых салатов!