Неделя здорового долголетия «Формула бодрости» в библиотеке
Неделя здорового долголетия «Формула бодрости» в библиотеке
С 7 апреля в Центральной библиотеке стартует неделя здоровья «Формула бодрости». Её цель — напомнить о важности заботы о здоровье и поделиться полезными знаниями для его сохранения.
В рамках мероприятия открыта тематическая выставка «100 шагов к здоровью». На ней представлены книги, периодические издания и наглядные материалы о здоровом образе жизни: правильном питании; эффективных физических нагрузках; режиме труда и отдыха; отказе от вредных привычек; гигиене; закаливании и укреплении иммунитета.
Кроме того, в рамках Всемирного дня здоровья в Центральной библиотеке возрождена традиция массовых производственных гимнастик. Ежедневные спортивные пятиминутки — это цикл несложных упражнений, которые помогают сотрудникам улучшить самочувствие и зарядиться энергией для работы.
Приглашаем всех желающих присоединиться к мероприятиям недели здорового долголетия!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: