«Сон, прогулка, физкультура — лучше пузырьков микстуры»
«Сон, прогулка, физкультура — лучше пузырьков микстуры»
9 апреля в Центральной библиотеке в рамках недели здоровья «Формула бодрости» прошло мероприятие для старшего поколения. Встреча состоялась в клубе «Надежда» и была посвящена пропаганде здорового образа жизни.
Участники оздоровительного часа под названием «Сон, прогулка, физкультура — лучше пузырьков микстуры» получили полезные советы о том, как поддерживать здоровье: узнали о популярных видах спорта и принципах правильного и сбалансированного питания.
Программа мероприятия включала несколько увлекательных блоков: викторина «Шаг навстречу здоровью» — участники проверили свои знания и потренировали смекалку; обзор книг по правильному питанию от библиотекаря — гости познакомились с литературой, которая поможет составить полезный рацион; командная игра под руководством инструктора по адаптивной физической культуре МАУ «Комплекс спортивных сооружений» А. А. Усольцева.
Встреча получилась насыщенной и позитивной: каждый участник ушёл с зарядом бодрости и хорошего настроения на весь день.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: