
В центральной библиотеке продолжается реализация социально-значимого проекта Школа здоровья «Активное долголетие» и 16 июня прошло очередное занятие. Второе занятие по мастер-классу провела хореограф Репкина Ирина Викторовна. Она познакомила занимающихся со всем разнообразием народных танцев направленных на изучение основных «па» включая «Кадриль». Кадриль-еще один вид русского народного танца. От традиционных плясок кадриль отличает своеобразное построение и четкое разделение на пары и фигуры.
В начале встречи предполагается разминка для легкого вхождения в танец, которая поможет «разбить» шейный остеохондроз, укрепить мышцы спины, разработать суставы.
Участники школы здоровья «Активное долголетие» оценили занятия по танцам и с удовольствием приходят на каждое занятие, так как это еще один способ для поддержания здоровья и общения, ведь через танец люди передают свои чувства, мысли и настроение.
Оставить сообщение: