Встреча с психологом в Школе здоровья «Активное долголетие»

11 августа в Центральной библиотеке  в Школе здоровья «Активное долголетие» прошла встреча с психологом Жежера Т.В.

Занятия проходят в рамках реализации конкурса социально значимых просветительских проектов для пожилых людей «Серебряный возраст» и Благотворительного фонда «Хорошие истории».

  Тема беседы: «Библиотерапия»  для пожилых людей – эффективное лечение книгами».

Библиотерапия (терапия чтением) – это один из методов лечения, в основе которого лежит воздействие словом специально выбранной для этого литературы с целью коррекции психоэмоционального состояния человека.

   Главная цель беседы– это формирование, поддержка, активация и повышение жизненного тонуса пожилого человека.

   Психолог Татьяна Владимировна приготовила презентацию книг по психологии. Руководитель проекта провела обзор литературы, которую можно взять почитать в библиотеке. Многие рассказали о своих прочитанных недавно книгах и жанрах, которые они любят. Оказалось, что многие перечитывают понравившиеся книги несколько раз, а другие увлекаются кинофильмами.

Все участники мероприятия пришли к выводу, что все же книги помогают объективно оценивать свое физическое состояние, стимулируют к здоровому образу жизни.  Многие записались в читальный зал и взяли книги на дом.